もみもみ💆

こんにちは

かつコーチです🤗

子供達には

「ちゃんとストレッチしてね」

「毎日ケアはするんだよ〜」

と言っているかつコーチ

実は身体がガチガチ

例えば膝、大学時代に怪我をしたせいで歪んでしまい

脚のストレッチをしようとしても、上手く伸びない🦵

背中なんて本当にひどくて

昔から背骨の後弯症があり、姿勢が悪いため筋肉もガチガチ🪨

マッサージをしてもらいにお店に通っても、拒否されるほど硬い😭

毎日背中やら脚がつるし、、

どうしようと思っていた時に、知り合いから

「かなり技術の高いリラクゼーションのお店があるよ」と教えてもらい

さっそく行ってみました🚗

豊田市にあるお店で

その名も「もみもみ」

どうやら中国人のスタッフがいて

しっかりほぐしてくれるとのこと🤩

実際に受けてみると、、、

なんとほとんどの時間背中の上に乗って足踏み🦶

しかもそれでも足りず、ジャンプ⚡️

やはりその方もかなり苦戦していたようですが

終わってみるとスッキリ✨✨

背中がいつもより薄くなったような感覚でした

これは通わねば✊

みんなにはリラクゼーションはまだ早いと思いますが、姿勢が悪いと将来かつコーチのようになるから

気をつけてね❗️

KATSU!

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

FOuR  PROJECT

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

メール

four.project.tf@gmail.com

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

練 習 日

毎週　土曜日　日曜日　火曜日　木曜日　金曜日

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●