タナコーチの豆知識【加工肉が身体に及ぼす悪影響】
こんばんは🌙タナコーチです👨⚕️
月曜日はタナコーチの豆知識のお時間です🤗
今日は『加工肉が身体に与える悪影響』を書いていきますね✏️
お弁当のお供である加工肉🍖お弁当を作る上で、お母さんの味方でもありますよね❓
しかし、この加工肉がとんでもなく身体に悪いということはご存知でしょうか❓
実際に、加工肉が身体に悪いというのは、有名な話なので多くの人が知っていることだと思います🤔
でも、実際に何が悪いのか知っている方は少ないのではないでしょうか❓
そんな加工肉は、世界で最もガンに関して最先端の研究をしている
『世界保健機関（WHO）』の専門組織である『国際がん研究機関（IARC）』で
加工肉は発ガン性があると指摘されています😱
しかもその分類は、グループ１と言って、最も発がん性が高いというところに分類されています‼️
他の食材でも『国際がん研究機関（IARC）』では加工肉だけでなく、
あの食材も…この食材も…発がん性の指摘をしていますが、加工肉はその中でも最も発がん性があり
個人的には絶対に食べたくない食材ですし、もちろん子供にも与えたくない食材です🤔
その『世界保健機関（WHO）』の専門組織である『国際がん研究機関（IARC）』は
「ハムやソーセージ」などの加工肉を１日５０グラム食べると、
結腸や直腸のガンになるリスクを『１８％』高める、と発表しています🥶
他にグループ１に分類されるものを上げていくと、相当やばいのがわかります❗️
なので、グループ１に分類されているものを一部書いていきます👇
・アルコール飲料
・たばこ
・受動喫煙
・紫外線
・大気汚染
・ディーゼルエンジン排気ガス
・アスベスト
最後に書いたアスベストなんかは、超やばいですよね💦
それと同じ分類をされている加工肉…それでも加工肉を食べ続けますか❓
信じるか信じないかはアナタ次第❗️❗️
tana
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
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