正しく走る大切さ
今日は雨も降らず、暑すぎずで
非常に過ごしやすい1日でしたねー
昼食後の気持ちよさに、
思わずうたた寝してしまったわかコーチですが、
先日、知り合いのスポーツ選手とお話をする機会がありました
現役でバリバリ活躍されてる彼
そんな彼が面白いお話をしてくれました
最近になってとても大切に思うことがあるそうで
それが正しい走り方なんだそうです
競技を突き詰めるほど、
そういった基礎となる動きが大切になるんですね
そして、もう1つ
競技の練習はもちろんだけど
もっと走る練習をしとけば良かったと
しみじみ教えてくれました
それを聞いて、
トッププロでも正しく走れていないと感じている人がいることと
今フォープロでやっていることの重要性を再認識しました
走ることや歩くことをを完全に切り離したスポーツってほとんど無いですよね
走ることはそれほど大事な基礎となる部分
1人でも多くの子どもたちに走りの大切さを伝えていきたいと
あらためて感じました
引き続きフォープロは1歩ずつ
目の前のお友だちと一緒に成長していきます
来週の練習も頑張りましょう
waka
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