結果報告＆真夏が来た！

こんにちは！

サキコーチです😇

コーチは先日

愛知県選手権という高校生〜大人までが集まる愛知県大会へ出場してきました😊

ちょこっと練習不足で挑んでしまい

4位という情けない結果となりましたが、

東海大会出場を決めることができました🏃‍♀️

記録は悪く、中々調子の上がってこない日々が続いているので走りから見直します◎

何となくは気づいておりながらも情けない記録を目の当たりにするとさすがに凹みました😌

ただ自分の動きや身体を使い方を見直すきっかけとなったと思って奮闘します🤩

東海大会は8月中旬にあるのでしっかりと練習して皆んなに負けないように頑張りますよ💪

話は変わりますが、

梅雨も終わりいよいよ

本格的な夏がやってきましたね☀️

本日のレッスンも汗びっしょり。

みんなシャワー浴びたくらいの汗でしたね🥳

レッスン前からしっかりと水分補給をして熱中症には十分に気をつけて頑張りましょうね😎

休憩を多く取りながらのレッスンを行いますが、体調が悪く感じた時はすぐに言ってくださいね😊

saki

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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