良い練習場所🏝🏃‍♀️

こんにちは！あゆコーチです🏝

短距離の子たちが練習場として使っていた

中田島砂丘に行ってきました🏃‍♀️

思っていたより地面が柔らかく、こんな不安定な場所で練習していたら体幹が鍛えられそう😌

この坂になっているところが1番足が持ってかれて、歩くのも大変😳

景色も綺麗で落ち着く場所でした✌️

景色を楽しみに来ている人ばかりだったので、

一体どの辺で走っていたんだろうと疑問でしたが😂

私は砂浜練習をする機会がなかったので、

とってもやってみたい🤩

中田島砂丘は遠いですが、近くでいえば矢作橋河川緑地ら辺とかで出来ますね✌️

フォープロでも砂浜や競技場などたまに場所を変えてみるのもありだな〜🙆‍♀️✨

その日がいつになるかは、お楽しみに🧚🏻‍♀️

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

FOuR  PROJECT

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

電 話

070-8951-6020

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

メール

four.project.tf@gmail.com

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

電話受付時間

10:00〜19:00

レッスン中などで出られない場合は折り返します

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

練 習 日

毎週日曜日

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

陸上教室　FOuR  PROJECT

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●