苦手・気になる、克服しよう❗️

こんにちは！あゆコーチです🌞

最近は常に天気の心配がありますが、

昨日もなんとか曇りのおかげで教室を開くことができました🏃‍♀️

今回はカラーリングを使って、

まっすぐ走ることを意識し

リング同士の幅を変えて、

ストライドを大きくする感覚を掴むトレーニングをしました💡

FOUR PROJECTは

個人の苦手としている部分をレッスン中から見極めたり👀

本人から気になるところを聞き入れ👂

苦手や気になるところを一緒に改善していけるよう、どんどんトレーニング内容に組み込んでいきます💪

「スタートの練習がしたい❗️」

「かっこいい走り方になりたい❗️」

などの想いをコーチたちにたくさん教えてください❗️❗️

コーチたちも常に全力でレッスンしていきますよ〜🔥

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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FOuR  PROJECT

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電 話

070-8951-6020

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メール

four.project.tf@gmail.com

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電話受付時間

10:00〜19:00

レッスン中などで出られない場合は折り返します

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練 習 日

毎週日曜日

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陸上教室　FOuR  PROJECT

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