岡崎市のキッズスポーツ教室「フォープロジェクト」陸上

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2021/10/03

運動会に向けて🏃‍♀️🏃‍♀️

 

こんにちは!ひろコーチです!

 

本日もFOur PROJECT 陸上教室にご参加ありがとうございました!

 

今回はズバリ!10月の運動会に向けてのトレーニングをいたしました!

 

色々な姿勢からコーチのスタートの合図に合わせて走り出す!

 

その名も変形ダッシュ!

 

どんな体勢からでも走りにつなげるボディバランス

 

合図の合わせて素早く反応をするためのトレーニングです🏃‍♀️

 

新しいお友達も加わって、楽しく競い合っていい走りができていました😃

 

運動会のリレーの選手に選ばれたお友達もいるそうで、

 

是非是非、自分の力を出し切ってほしいです🥳

 

 

hiro

 

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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