コロナによる子どもの影響👀

こんにちは！あゆコーチです🌞

最近のニュースの話❗️

コロナ禍によって

近視になる子どもが増えているらしい👀

自粛生活が続き、スマホやパソコンなど携帯端末の画面を見る時間が増えたのが原因😵‍💫

家で楽しめることの一つとして、スマホゲームに夢中になってしまうこともありますよね📱

そして、どんどん便利なモノとして高機能化していくので利用する人も増えている🧐

スマホなどによる近視は、

発達段階にある幼い子ほど影響が大きい💡

子どもは身体を使って全力で遊ぶことで

身体活動能力を高めていきます✊

コロナウイルスの不安もあると思いますが、

時間帯を選んで、

少しでもそこで遊ぶ時間を増やすこと❗️

健康面から見ても、子どもだけでなく、全員が対象者です

“意識的にスマホをいじるのを控える”

“1日の15分だけウォーキング、ランニングしてみる”

など、自粛生活で身体を動かす機会が減った今こそ

身体に気を遣って生活することが大切ですね😌

ちょっとした運動という理由でも

FOUR PROJECTの陸上教室に参加できます🏃‍♀️

体験のご相談いつでもお待ちしてます✌️

この写真は、小学生から大学生幅広い年代で鬼ごっこをした時の写真です🌟

FOUR PROJECTもこれからもっと人数が増えてきたら、

お母さん、お父さんも参加できるプチ運動会みたいなのもしたいな〜🤩

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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