2023/01/19
タナコーチの休日🏖
皆さん、こんばんは🌙
ボディケアトレーナーのタナコーチです❗️
本日は、お仕事のお休みをいただき、ゆったりとした１日を過ごしました😊
たまには心の浄化も必要だなってことで、海岸で朝活☀️
何も予定を作らず、何も考えずに、ぼーっと海を眺めるのもいいですね🌊
そして、海を眺めながら一眠り😴こんなゆっくりとした休日はいつぶりだろうか…としみじみ思う１日でした❗️
Instagramの方で、寒くないの❓とかメッセージをもらったのですが、全然寒くなかったですし
ダウンも脱いで過ごしていました😝お陰で日焼けしました😅
しかし、自然の力って本当にすごいですよね‼️
何がすごいって、海は心を浄化し、山はパワーをもらえるって言うのは本当だなって思いました❗️
来週は、２０２３年初の豆知識でも書きますね✏️お楽しみに👋
tana
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
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