元気いっぱい🏃‍♀️

こんにちは！

サキコーチです🌟

なんだか日中は暖かい？？🙃

一般クラスでは集合時間9時🕐

その時は

今日寒すぎる。🥶

もっと厚着してこれば良かった。

と後悔するのですが

気づいた頃には

あれ。今日暖かい？？

と😂

その理由はこれ！

みんなとにかく元気なのです😀

そして

前回の土日クラスでは

コーチも練習で取り入れている

マーク走🏃‍♀️

をやりましたね！

今回は様々な歩幅にマークを置いて走り抜けてもらいました🙌

走りやすい歩幅や、

走りにくい歩幅があったかと思います。

マーク置いた方が速い子も多々見受けられました😎

足を回さないと踏んでしまう歩幅だったり、

足を前に出さないと届かなかったり。

マークに合わせて走ることは少し難しいですが、

みんなとてもよく出来ていました🙆‍♀️

また次回からも実施しますので

頑張っていきましょうね😌

saki

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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