日本選手権を終えて。
こんにちは。
お久しぶりです、カズコーチです！
6月の日本選手権を終えて、秋シーズンに負けてスタートをきっています🔥
日本選手権では約2年ぶりに10種競技をやり切ることができました。記録としては納得のいく記録ではなかったのですが、地道にやってきた事が記録となる種目もありました😊
みんなも怪我をしたり、風邪を引いたりして一定の期間走れなかったりしても、諦めず今できることをしっかり考えてトレーニングを行いましょう🤙
もちろん怪我をしていない時にも最大限の練習ができるように日々の練習を考えながら行って行きましょう🙌
最後に10種目終えた後の写真を添えて、さようなら👋
kazuコーチ
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カメラマンがいっぱい📸
みなさん、こんにちは👍🏻
フォープロ サポータースタッフのふかみんです。
今日はとても賑やかな撮影現場からお届けします🤣
この写真をご覧ください❗️
なんと、ここには複数のカメラマンが集まって、それぞれ違う目的で撮影を行っているんです👀
今回はその様子を詳しく紹介していきます💁🏻
先ずは私ふかみんはウェブサイト制作のための写真を撮っているカメラマンです🙌🏻
ウェブサイトに掲載するための高品質な写真を撮影しています😌
ウェブサイトのビジュアルコンテンツは、ページの訪問者にとって非常に重要です✨
写真が魅力的であるほど、訪問者はそのサイトに引き込まれやすくなります❗️
そのため、プロフェッショナルなカメラマンが精魂込めて撮影しているのです🏋🏻♀️
次に、背景に見えるのはPR動画を撮影しているカメラマンです🫡
この方は、企業のプロモーションビデオを制作しています🙋🏻
PR動画は、視覚と音声を通じてメッセージを効果的に伝える強力なツールです💡
最近では、動画コンテンツの重要性がますます高まっており、SNSやウェブサイトでの活用が増えています👀
ここでも、プロのカメラマンがその技術を駆使して、魅力的な動画を撮影しています☝🏻
さらに、SNS用の動画を撮影している3名のカメラマンもいます🫰🏻
彼らは、スマートフォンや小型カメラを使って、短くてインパクトのある動画を撮影しています🙌🏻
SNSでの動画コンテンツは、視聴者の関心を引くために非常に重要です❗️
短時間でメッセージを伝えるために、クリエイティブなアイデアとスピーディな編集が求められます🙆🏻♀️
この3名は、まさにその役割を担っています😏
このように、同じ場所で異なる目的を持つカメラマンたちが協力し合いながら撮影を行う現場は、とても活気に満ちています💁🏻
それぞれのカメラマンが持つ専門知識と技術が結集し、素晴らしいコンテンツが生み出されているのです✨
またフォープロにも撮影に行くかもしれません👍🏻
そのときは、よろしくお願いいたします❗️
それでは、また
ふかみん
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3年生ラストマッチ🏆
昨日の土曜日、岡崎市の龍北競技場にて
岡崎市長杯が開催されました🤲
種目はもちろん陸上競技🏃♀️🏃
そしてこの試合は
県総体に出場するお友だちを除いて
中学校から出場出来る最後の試合でもあります🤲
ほとんどの3年生にとっては引退レースというやつですね🥲
色々な想いが交差するこの試合で
今日も、出場した選手たちはカッコいい姿を見せてくれました🙆♂️
入賞者多数‼️
ベスト更新のお友だちも多くいました✨
今回は入部したての一年生たちも現地で応援をしていたため
先輩たちはそんな後輩たちに
カッコいい姿を見せることが出来たのではないでしょうか🤩
全ての試合が終わった後、各中学のテント前では
引退する3年生からの一言と引き継ぎの会が行われており
あちこちで笑いや涙が巻き起こっていました😌
そこには学生であるまさに今だからこそ感じことができるものがたくさん詰まっている気がします✨
おじさんには眩しすぎた😎
同時に、こういった経験を重ねて
この子たちはまた一つ大きくなっていくんだなと
確信しました😊
そして、市長杯が終わったということは
今後は1、2年生がチームを引っ張っていくことになります👊
3年生からバトンを引き継いだみんながチームの柱となり
今まで以上に活躍できるよう頑張っていきましょうね🤲
もちろん、コーチたちも全力で一緒に戦っていきますよ💪🔥
県総体へ出場するみんなもあと2週間、
最高の準備をして当日に臨みましょう✨✨
waka
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引退の季節🏃♀️
こんにちは！
サキコーチです😊
ついに
それぞれの部活動で引退の時期が迫ってきていますね😏
市長杯で引退！
という声もいくつかお聞きしました👂
はやいなーと思ってる子や、
やっと引退！っていう子もいるのではないでしょうか🤔
いずれにせよ部活動を引退までやり切った事は素晴らしいこと☺︎
よく頑張りました☺︎
振り返るといろいろな思い出があると思います🙌
悔しかったり、嬉しかったり、辞めたいな〜と思ってみたり😭
ただこの経験は今後の人生に活きてくるとコーチは思っています！
本当かよ〜と思うかもしれません。
コーチも思ってましたが大人になるとその意味が分かりました🤣🤣
今でしか味わえない感情🫨
これを大事にして欲しいと思います😊
そして引退をむかえた子はお疲れさまでした☺️
しっかり休んでまた次の目標に向かって！
又は
やってみたい事に挑戦してほしいと思います！😎
まだまだ試合のある子は頑張っていきましょうね☺︎
本格的な夏を迎えているので熱中症🥵と
体調不良には気をつけましょう🤩
saki
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
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明暗分かれた県通信🏃♂️
こんにちは！
なおコーチです😊
先週の土日は県通信が瑞穂北陸上競技場で行われ、フォープロからも数名出場していました🏃♂️
トラック種目については全体的にタイムが出ており、風も良かったので非常に恵まれたコンディションの中走れたと思います🙌
そのトラック種目で1名が全国大会の標準記録を突破しました㊗️
今シーズンはなかなか風に恵まれなかったり、先日の西三河総体でもミスしていましたがしっかり決めてくれました👍
もう1人の選手も大幅に自己ベストを更新しており大変立派でした👏
フィールド勢はミスが目立ち思うような記録を残せませんでした😥
県総体までに修正をかけ自己ベストを狙います💪
PS
西三河総体と県通信でかなり日焼けをしました😂
順調に黒くなってます😎
(日焼け対策はしません笑)
暑い日が続きますが、体調にはくれぐれもお気をつけください🙇♂️
Nao
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チャンスをものに👌
こんにちは
かつコーチです🤗
先日、瑞穂北陸上競技場では
『県通信』と呼ばれる
中学生の県大会が行われました🏟️
いつにも増してフォープロファミリーからもたくさんの選手が出場していました✨
同時に岡崎の競技場でも記録会があったので
かつコーチは現地にはいけませんでしたが
ワカコーチ、ナオコーチが応援・サポートで行ってましたね📣
さっそく連絡が来て
「〇〇ちゃんが全中標準突破✨」
なんと、ひとり全国大会の標準を突破
８月に福井で行われる全国大会の切符を掴みました✊
その後も
「◯◯君が大幅自己ベスト✨」
などなど
コーチ陣も大盛り上がりでした‼️
とても記録の出やすい競技場で
いい追い風の中走れていたみたいですが
もちろんまぐれではありません😤
追い風が強いと
背中を風に押されて、前のめりになりやすく
スピードに慣れていないと怖くてブレーキをかけるような走りになってしまいます💨
追い風が吹いたら逆に遅くなってしまう選手もいるのです
※代表例 かつコーチ
今回好記録を出した選手はそんな状況の中でチャンスを掴んだのです👌
とても素晴らしい
同じチームにそんなスゴい選手がいることをプラスに思って、みんなも練習頑張ってほしいです✨
コーチもまだまだみんなに記録を伸ばしてもらえるように精進します😌
まだシーズンは半分残っています
次の試合に向けて頑張りましょう🎖️
KATSU!
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新生活
おはようございます！fukiです
兵庫県に引っ越し、1週間が経ちました。
※これはチームとは別の合宿です
やはり新たな環境は刺激が多くて、成長を感じることができています。
開幕は10月ですが、ここの3ヶ月間でどう成長していけるかが勝負です。
良い一年を送るために、しっかり準備していきます！
みんなも熱中症には気をつけて、お互い頑張っていきましょう！
fuki
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ONE PIECE×Mr.Children「HERO」〜きみの味方〜
みなさん、こんにちは💁🏻
フォープロ サポータースタッフのふかみんです❗️
今回はワンピースの最新巻109巻の発売を記念して公開されたスペシャルコラボムービーについてご紹介します✨
このコラボは、Mr.Childrenの名曲「HERO」との夢のタッグで、その名も「ONE PIECE×Mr.Children『HERO』〜きみの味方〜」です😭
このコラボムービーは、7月4日に発売されたワンピース109巻の内容を基に作られており、特に元王下七武海バーソロミュー・くまの壮絶な過去と彼の娘ジュエリー・ボニーとの“親子”の物語が深く描かれています☝🏻
ムービーの中で流れる「HERO」は、2002年に発売されたMr.Childrenの大ヒット曲で、その歌詞がバーソロミュー・くまの人生と驚くほど一致していると話題です💡
名曲「HERO」の歌詞は、強くて大活躍するヒーローではなく、もっと身近で愛する人をそっと助けるヒーローを歌っています👀
このテーマがくまの人生にぴったりと重なり、約6分間のムービーでその感動が余すところなく表現されています🫣
特に、くまがどのようにして現在の姿になったのか、そして娘との絆がどれほど深いものであるかが描かれており、多くのファンが涙すること間違いなしです💁🏻
このムービーは、ワンピースの公式YouTubeチャンネルで公開されており、視聴する際には109巻を読んでから見ることをお勧めします🙋🏻
https://youtu.be/CbAZOark7uM?si=7X3qHL8uw9sy-AYC
内容にはネタバレが含まれているため、先に最新巻をチェックしておくと、より一層楽しめるでしょう 🙆🏻♀️
さらにこのコラボは、Mr.Childrenが2009年に劇場版「ONE PIECE FILM STRONG WORLD」の主題歌「fanfare」を提供して以来の再タッグとなり
ファンにとっては特別なものとなっています。まだ見ていない方は、ぜひチェックしてみてください🫡
それでは、また
ふかみん
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サヘラントロプスチャデンシス🐒
先日のレッスンでの出来事🙆♂️
中学生は1学期の期末テストが終わり、点数や順位の話で盛り上がっていました😎
懐かしいなと思いながら話していると聞き慣れないワードが、、
それが
「サヘラントロプスチャデンシス」
皆さんはご存知でしょうか？？
今の子どもたちの中では常識
しかし、わかコーチは全く知らなかった、、。😭
忘れてた程度ならともかくとして
全く聞いたことが無かったので恥ずかしさを感じながらもおそるおそる
「それって何？」
とわかコーチが聞いたところ
「最古の人類だよ！知らないの？」
と子どもたち🙆♂️
その瞬間に言いました。
「最古の人類ってアウストラロピテクスでしょ‼️」
するとすぐに
「それ3つ目🙆♂️」
と答えが返ってきました🤣
2番目ですらないんだ、、、
と衝撃を隠しきれませんでした☠️
調べて見たところしばらく前に歴史は塗り替えられたそうです🤣🤣
他にも鎌倉幕府や大化の改新の年号が変わったり
関ヶ原の豊臣軍の大将が石田三成ではなかったなど
当時の歴史からの変更点がいくつもあるようで
古い人間になってきたな、、
と強く感じました😂
また機会を見つけて勉強したいと思うので
そういった情報はドシドシお待ちしてます🙆♂️
たくさん教えてくださいね😎
p.s. 米粉パン第一号完成☝️
美味しかったですが、お店の食感には程遠い、、
精進します🐒
waka
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中国行ってました🇨🇳
こんにちは！
サキコーチです😌
気づいている子も多いかと思いますが、
今週2日ほど選手コースをお休みさせていただきました🙏
ちなみに体調不良ではございません🙌
実は5日間ほどお仕事で海外へ行っておりました✈️
どこかというと
中国🇨🇳
中国の深圳という場所に行ったのですが、
名古屋からの直行便がなかったため
はじめは香港🇭🇰へ向かって出発🛫
その後、車で香港から中国の深圳のというところへ車で移動しました🚗
やはり1番困ったのは言語が通じないこと😾
何を言っているのかさっぱり分からなかったのでさすがに困りました🥲
何かを買うにもどうやって買えばいいんだ？となりますね😂
そしてもっと困ったことが、
食事🍽️です。
中国をといえば香辛料を使った料理ばかり、、
苦労しましたね😣
こんなものが出てきたり。笑
ただ、中国は高層ビルが多く景色はとても良かったですよ🤩
夜になると日本ではあまり観られないほどの景色を堪能できました😊
実は79階からの景色なんです😊
慣れていない地での生活は新鮮でとても良い経験になりました🥳
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自信がついた西三河中学総体🔥
こんにちは！
なおコーチです😊
先週の土日に西三河中学総体が安城競技場にて行われました！
1日目は終日太陽が出ており、気温も高く厳しいコンディションとなりました🥵
2日目のコンディションは雨☔️気温は高すぎず低すぎずで比較的過ごしやすかったと思います！
フォープロファミリーの結果は、先日の通信大会同様複数人が県総体へ進出しました👏
自己ベストを出した選手もおりいい結果になったのではないかと思います✌️
また、個人的にも自分のコーチングに自信を持てる試合となりました🫡
県総体は見に行けません(インターハイ帯同の為)が、全員が自己ベストを更新できるように応援します📣✊
Nao
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赤と夏🎵
こんにちは
かつコーチです🤗
先日、数年ぶりにアレを食べました‼️
夏の定番のアレ
アレですよア・レ
スイカ🍉
です
みなさんはスイカ好きですか❓
かつコーチは好きなのですが、、、
スイカって家族や大勢で食べるものですよね❓
なかなか一人暮らしではそんな機会もなく
ここ数年食べていませんでした
今回、差し入れで頂いたので食べたのですが
どうやら高級スイカだったようで
とても甘い✨✨
スイカには
ビタミンA、ビタミンC、βカロテン などの肌に大切な栄養素に加え
シトルリンという
血流改善やむくみの防止の効果の期待できる栄養素も含まれています
つまり、外でのスポーツや美容には最適👌
たくさん食べたいところですが
なかなか、、、。
これから夏バテも増えてきます
もう既に身体に力が入らない、、
と言ってきた子もいました😅
競技場ではアドバイスしますが
お家や学校ではコーチ達はいません⚠️
普段の生活から気をつけて過ごしましょう✋
KATSU!
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