特別レッスン🏃‍♀️

こんにちは！

サキコーチです😊

本日のレッスンには特別ゲストが😇

実はコーチもしっかりとお話ししたのは今回が初めてでした！

池田選手が走ってる姿を見て1番衝撃を受けたのは

片脚ケンケンです😂

走るスピードと変わらないくらい一歩で前に進んでおりとても驚きました！

普段、片脚ケンケンをするとき

反対脚を使ってねー。

とよく言いますがその勢いをつける片脚がありません🥲

なのに一歩でとても進んでおり、どれだけ脚のパワーを重要としているかが分かりました😭

どれだけ恵まれた状況で競技が出来ているか考え直すキッカケとなりました😂

皆さんはどうでしたか🙌

何か1つでも発見があったらコーチたちも嬉しいです☺️

saki

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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FOuR  PROJECT

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