練習始め🏃‍♂️

こんばんは！

カズコーチです🫡

年末年始ものんびり過ごせて、回復したところで、2025年も張り切ってトレーニングに励みたいと思います😌

フォープロのみんなも今年ベストを出す為にしっかり練習していきましょう🏃‍♂️🏃‍♂️

練習始めは自分の体重を使った筋トレから入りました‼️

練習が始まって数日してからはSASUKEに一緒に出場した伊佐選手とも合同練習をしました😌

様々な学びがあり、毎日が勉強でした🤲🏻

2025年も気を引き締めて、進んでいきましょう‼️

KAZU

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FOuR  PROJECT

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毎週　土曜日　日曜日　火曜日　木曜日　金曜日

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