岡崎市のキッズスポーツ教室「フォープロジェクト」陸上

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2021/12/02

O型に合う食べ物🐠

またまた前回の引き続きになりますね🤗

 

前々回の『A型に合う食べ物』を見ていない方はこちら👈

 

前回の『B型に合う食べ物』を見ていない方はこちら👈

 

では、『今回はO型に合う食べ物』を書いていきます✏️

 

O型の皆さんが合う食べ物は…

 

〝狩猟民族の性質を受け継いでいる血液型〟

 

狩猟民族の性質を受け継いでいるO型は、

 

穀物乳製品を摂取すると体調を崩しやすいと言われています❗️

 

特に小麦に含まれるレクチンはO型のインスリン代謝を妨げ、

 

カロリー燃焼を弱めるので危険と言われています😱

 

なので、パン麺類控えたほうがよいかもしれません💦

 

逆に、新鮮な肉や魚がO型にとってベストな食材になります❗️

 

自分の血液型に合わない食材を摂取することで、うまく消化できず、

 

胃や腸などの内臓に負担がかかることになります😱

 

何度もしつこく書いていますが、

本来は血液型関係なく鶏肉以外のお肉は極力食べないほうがいいです😅

もちろん乳製品も血液型関係なく避けたほうが良いです😅

B型の人は少し気にしてみるといいかもしれませんね❗️

tana

 

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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