ご報告
こんにちは！fukiです！
ご報告です。
信州ブレイブウォリアーズと選手契約をすることができました。
ようやく長年の夢を1つ叶えることができました。
ここからが本当の勝負なので頑張ります！
是非応援よろしくお願いします！
fuki
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今度はサキがやった‼️㊗️
昨日の嬉しい山本楓己選手のニュースに続き
本日も最高にハッピーなニュースがあります‼️
本日は全日本実業団陸上競技選手権大会という日本最大規模の大会が開催され
フォープロから出場したサキコーチが
4位入賞を果たしました‼️‼️
簡単に言うと、実質
日本4位です㊗️
すごすぎます😭😭
もう一度言いますね
みんなと一緒に走ってるコーチ、
日本4位です🤪
全国規模の大型大会初の入賞ということで
本当にめでたいですね🎉
さきコーチはもちろん、昨日のブログにも書いた楓己選手も、先月来てくれた矢橋選手も含め
今活躍してる人たちに共通していえる事が
諦めない強い心を持っていること‼️
よく聞く話ですが、本当にこれが大事なんですよね🤣
話を聞いていると、みんな必ず
調子が悪かったり、全然ダメな時期もたくさん経験しているんですよね🙆♂️
なんなら、そんな時期ばっかりという話まであります🤣
そんな中でも自分を奮い立たせて戦い続ける力というのが本当にすごい👏👏
口で言うのは簡単ですが、これはなかなか出来ることではありません🙆♂️
せっかく身近にこのような素敵な見本がたくさんいるので
良いお手本にして、良いところをいっぱい吸収していきましょうね😊✨
次さきコーチに会った時はぜひ、おめでとうと言ってあげてください✨
waka
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㊗️B1プレイヤー山本楓己選手
この度、フォープロが応援している山本楓己選手が
公式に
B1チーム所属のプロバスケットボール選手としての契約&背番号を勝ち取りました🤩
これはとんでもないことです🤩
昨年まで所属していた琉球ゴールデンキングスから
長野ブレイブウォリアーズへ移籍して数ヶ月の出来事🤲
昨年の優勝チームでの経験が活きているのでしょう😎
この報告を聞いた時、わかコーチは跳びはねて喜びましたよ‼️😭
先日は天皇杯という公式戦でプロ初ゴールも決めました🔥🔥
そんな楓己選手もここまで色々な壁にぶつかり
諦めそうになった経験を何度も繰り返してここまできています🙂
ステキな目標が近くにいるので
みんなでその強い気持ちを学んでいきましょう😊
引き続き、フォープロのみんなで応援しています🤲✨
waka
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かつの原点🏃
こんにちは
かつコーチです🤗
先週は小学生の試合がありましたね❗️
今回の試合でデビューした子も多かったんじゃないですか😁
みんなどうだったかな❓
コーチもみんなくらいの時(小学５年生)に
写真に写ってる地元の競技場で試合デビューしました🏟️
今でも覚えています、、
みんなみたいに立派な競技場はなく、土の競技場で、おじちゃん達がストップウォッチで測ってくれる非公認のレース
当時１００m １５秒１ でした💦
でもコーチ達普段言っているように
まず試合に出てみて、今どれくらいの力があるか
を知ることが大切なんです❗️
コーチも１５秒１でしたが
次に考えたのは
「リレーメンバーは１３秒で走ってる。じゃあ自分も１３秒台出さなきゃ」
でした
それがいわゆる明確な目標設定です
速くなりたいと思うのは大切
しかし、
「今速いのか分からない、でも速くなりたい」
では、どれくらい頑張らなきゃいけないのか分かりません
「１５秒１、、、
一冬越えたら１３秒台で走りたい」
その目標ができて初めて１.２秒縮めるための練習が開始されたのです❗️
最終的に小学生時代のタイムは１３秒７
リレーの３走を任されるようになっていましたよ✨
明確な目標があるのとないのとでは
タイムの縮まり方も全然違います❗️
「コーチ❗️１秒速くなりたいんだけど、何を変えたらいい❓」
と聞いてくれればコーチはどれだけでもお手伝いします🙌
もうすぐ陸上のトラックシーズンは終わってしまいます
何もしなければあっという間です、、
しかしフォープロには
身体に詳しいコーチ、現役選手のコーチ
色んな競技をしてきたコーチ
たくさんいます❗️
ぜひ相談してみてね✌️
KATSU!
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小学生の戦い🔥
本日は龍北競技場にて
小学生の西三河大会が開催されました‼️🏟️
フォープロからは6年生、5年生、4年生のお友だちが出場☝️
その中のほとんどのお友だちが今回が初陣ということで
少し緊張気味なようすでしたが😅
そのドキドキと戦いながらも
堂々と試合に臨む姿はとてもカッコよかったです🤩
自己ベストを出せた子も
そうでない子も
入賞できた子も
惜しくも逃してしまった子も
みんなとても頑張りました‼️‼️
出場した全員がしっかりと自分の記録を残せたので
今後の目標にして頑張っていきましょう👊
月末にも小学生の記録会があるので楽しみですね☺️
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今年初の🍇
今日は何の日かというと
そうです、
わかコーチが
今年初めてブドウを食べた日です🍇😎
久しぶりだなーと思いながら食べてみたところ
その美味しさに感動してしまい、、😂
最後にいつ食べたか思い出してみると
おそらく一年前だということが発覚しました🤣
全く避けているわけではなく
むしろ大好きなのですが、、
今年は一切食べてませんでしたね😂
少しだけ損した気分です🤪w
やはり、季節ごとの旬なものは食べないといけませんね🤲🍇
来年はリベンジの年にします🫡
そんなことを感じる季節の変わり目のこの時期ですが
1週間ほど前から
あら？最近涼しくないか？
と感じ始めました😁
このままいってくれ、と思ったのも束の間
ここ数日で激アツ（暑）な日が戻ってきましたね😂
たまらないです😂
そんな暑い中でも土曜日のみんなは元気いっぱい🤲✨
暑い中外で走るのは大変ですが
元気な子どもたちとなら不思議と走れてしまうんですよね😁
今日もみんなから元気をもらい
楽しい土曜日クラスになりました🤲✨
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世間は狭い、本当に狭い🍜
本日のブログでは最高の坦々麺が食べられる行きつけの中華ダイニング
「呵呵（かか）」でのお話🤲
サポータースタッフのふかみん&カメラマンのひさコーチも大好きなこのお店🙆♂️
名古屋市守山区にあるのですが
名古屋でわかレッスンがある日は
かなりの頻度で通っております😎
坦々麺はもちろん、他所とは少し違う
マスターのオリジナル中華風料理がたまりません🤩
最近ではテレビにも多く取り上げられており
放送された週は入店までにかなり並びました😅
大好きなお店が人気になるのは嬉しい🍀
ただ、お客さんが増え過ぎて
店に入れずに並ぶ日が増えるのはちょっとな〜
なんて思う今日この頃です🕺
先日は自慢の角煮を食べに行き
いつものように雑談をしていたところ
ある事実が発覚してしまいました🐶
なんと、マスターはわかコーチと同じ安城出身だったのです❗️
さらに話を進めていったところ
わかコーチの叔父さんと
中学、高校の同級生であることが発覚🤣🤣
笑いました🤣
面白すぎです🕺🕺
世間は狭いとよく言いますが
これは狭すぎ🤣
これも何かの縁と思って、これからも通い続けたいと思います🫡
ご飯は何食べても美味しいので
興味のある方で名古屋行く機会があればぜひ
食べに行って見てください😍
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岡崎市民陸上🏃♀️🏃♂️
本日は岡崎市民陸上🏃♀️
岡崎に籍を置く多くの方が参加可能なこの大会で
朝から熱いレースが繰り広げられておりました🔥
岡崎市民大会のステキなところは
小学生が試合に出れること‼️
シーズン中は月の半分が試合or記録会の中学生と違い
小学生にとっては年に数回しか無い大会の一つなのです☝️
大会で記録が出ることによって目標設定が明確になり
モチベーションに繋がるのでとても良い機会なんですよね✨
さらに、この試合は補助員スタッフとして
中学生も大会運営のお手伝いをしています‼️
試合に出るだけではなく、裏方のお仕事を知ることも素晴らしい経験ですね⭐️
そんな中学生の頑張りを眺めていたら
シニア世代の方がレースで走っているのを目にしました👀
小学生〜大人まで
岡崎のみんなが年齢関係なく
同じ大会で汗を流す姿は非常にステキですね😍
普段の試合とは違った
市民陸上ならではの雰囲気を味わえた1日でした🤩
waka
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らしさ👥
こんにちは❗️
かつコーチです🤗
「自分らしさってなんだ？人とは違うで差をつけろ」
ってかつコーチがよく聴く
SUPER BEAVERの『らしさ』という曲で
書き始めてみました🎵
みんなは陸上を始めてどれくらい経ちますか❓
コーチは今年で２０年なります💨
もちろん最初は何でも「人のまねごとから」
教えてくれるコーチの動きの真似
憧れる選手の真似
それこそちょうどコーチが中学生の時
ウサイン・ボルトが当時の世界記録を出して
コーチも真似して走ったりしていました🌍
でも
「ボルトは身長が高いから、身長高い人の方が有利」
「足が長いから、筋肉があるから」
速い選手のいいところを出すとキリがなくて
自分じゃ無理だな〜と思った時もありました💦
誰しも一度は感じたことあるのでは😁
でも、高校生になって、大学生にもいって
日本中試合で飛び回って思ったことは
「その人らしさ」
身長が小さくても、俊敏な動きでスタートから飛び出す選手もいました💨
体が細くても、大きな動きで周りを抜き去る選手もいました💨
つまり
自分の強みや持ち味を最大限に活かせれば
誰しも速く走れるということです✨
かつコーチの学生時代の強みは
『練習量で培ったスタミナ』でした☝️
でもね
それが結局、スタートラインに着いた時の自信に変わったのも本当です❗️
「ここに並んでいる選手の中で、１番スタミナがあるのは俺だ🔥」
そう思ってレースに挑んでいました🏃
みんなは自分の強みに気づけていますか😊
それと最近
膝に貼っているテーピングの日焼けが
クッキリになってきましたよ🦵
これも努力の証😤
KATSU!
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スターリンク衛星🛰️
先日、三重県の山の方で星を見ていたら
途切れ途切れの流れ星？的なものを見つけました🙆♂️
その時一緒にいたヒゲのカメラマンひさコーチが
あれはスターリンク衛星だね☝️
と教えてくれました❗️
皆さんはスターリンク衛星をご存知ですか？😃
どんなものかというと
アメリカのスペースX社が提供する衛星インターネット
「スターリンク」の人工衛星です🙆♂️
TwitterからXに変わった、アレの関係です☝️
詳細は色々なとこに載っているので興味がある方は調べてみてくださいね🙆♂️
それにしても
星たちの間に動く流れ星
といった感じで純粋にキレイだったのと
あまり見れないものを偶然見つけたラッキーでとても良い気分になりました😍
いつでも見られるわけではないそうですが
調べたらいつ見れるかは簡単に分かるそうなので
ぜひ皆さんも一度見つけてみてください👊
見つけたらぜひ報告してくださいね🤲✨
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愛知県ジュニアオリンピック🏃♂️
本日は瑞穂北陸上競技場にて
愛知県ジュニアオリンピック陸上競技大会が開催されました🏃♂️🏟️
この大会は手を挙げたら誰でも出られるわけではなく
各種目の標準記録を切った猛者たちが集い
愛知県の代表を決めるといったものです☝️
フォープロファミリーからも多くの仲間が出場し
みんなとても頑張っていました👊🔥
本来の力が出せなかった人
ベストが出た人
入賞できた人
色々といると思いますが
このようなレベルの高い大会へ出場出来たことに感謝して
この経験を明日以降に活かして欲しいと思います💪
あらためて、
みんなホントによく頑張りました‼️
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夏〜秋
こんにちは
かつコーチです🤗
もう夏も終わりのはずが
残暑というのか、、まだまだ厳しい暑さですね💦
かつコーチも復帰に向けて練習をしていますが
いまだに日焼けと熱疲労に苦しんでいます
暑いのも今月までという話もありますが
一刻も早く涼しくなってほしいところです😭
さてさて秋といえば🍂
『食欲の秋』ですかね❓
実はかつコーチ
こう見えて料理が好き🍳
「得意」ではありません「好き」です❗️
両親が共働きをしていたため
朝から夜遅くまで帰ってこないことも
小さい頃から自分で何か作って食べていたこともあり、料理することも慣れていました
一人暮らしも長く、自炊することも多かったので料理のレパートリーも増えて
ある程度は作れますよ👐
そういうと得意料理は❓
と聞かれるので
地元の食べ物
『チキン南蛮』と応えることが多いです❗️
チキン南蛮は、昔会社の同僚や泊まりにきた姉弟、友達にも振る舞ったことがあります🦃
自分が食べるだけなら
筑前煮や牛肉の時雨煮など「煮物」が多いですが、、💦
今後、人に作ることや見せることが増えていくと
もっと上手くなっていくのかな〜
みんなも今のうちから
お父さんやお母さんのお手伝い
頑張ってね👍
KATSU!
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