タイミング悪く💪👿
こんにちは
かつコーチです🤗
先日合宿がありましたが
合宿に参加した子はみんなご存知ですよね💦
なんと、かつコーチ
合宿当日に腕が全く動かせなくなってしまいました💪
月曜日あたりから何か腕に違和感あるなぁ〜
とは感じていたのですが
木曜日のレッスンで久しぶりの全力疾走をした際、腕にズキンと痛みが走ったのです⚡️
さらには、金曜日のレッスンの時に
地面が滑って思いっきり手をついてしまいました🫷
ただでさえ痛めてたのに、、
まぁ手首を捻挫とかしなくて良かった〜
くらいにしか思ってなかったのですが
次の日(合宿初日)
朝起きると「あれ？腕が動かない」
腕をギブスで固めているかのように動かなくて、動かそうとすると激痛⚡️
腕の曲げ伸ばしができなくなっていました
しかも利き腕の右、、、
歯を磨く、ご飯を食べる、車の運転
全て左手で行わないと行けなくなり朝から大慌て💦
合宿中もみんなと走りたいけど
歩くだけで痛みが出てしまうので、
痛みを我慢しながらほぼジョギング状態でした😭
ご心配おかけしましたが
痛みは３日ほどで引き何とか今は走れます🏃♂️
怪我はもちろんいけない事ですが
にしても今回はタイミングが悪い😭
みんなも怪我には要注意⚠️
KATSU!
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
タグ: 岡崎 陸上, フォープロ, 岡崎, 習い事, スポーツ教室, ランニング, FOuR PROJECT, 陸上教室, キッズトレーニング, かけっこ教室, スポーツレッスン, 岡崎市, 豊田市, 安城市
たまにはタイム測定を⏱️
こんにちは
かつコーチです🤗
基本的にかつコーチの指導は
技術的向上を図る動きを少々
そのあと動きを意識して走る
といった構成でレッスンをしていますが
今日は最後タイム測定をしました🏃♂️
みんなが５０mを測りたいと言ってくれたので🙌
急遽測定会です
久しぶりの測定は多少の緊張感と
でも試合や体力テストとは違ってそれで成績に影響する訳じゃないという安心感
それぞれ
よっしゃ伸びてる❗️
あれ、遅くなった、、、なんで❓
など考えるきっかけになりましたね☺️
試合になると走っている数秒間は
頭の中が真っ白、何かやろうと思っても体が動いてくれないもの、、
今回も「どうしたらタイム伸びる❓」
と質問にきた子に教えて走ってもらいましたが、『全力疾走の時体現できることは少ない』という感触は理解してもらえたようです💦
だから普段のドリルや技術的なことを教えている時に体に染みつかせることが大切☝️
タイム測定を目的でしたが、いい勉強になりましたね✨
今後はそういう経験をしてもらうためにも
タイム測定増やしていこうかな🤔
KATSU!
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
タグ: 岡崎 陸上, フォープロ, 岡崎, 習い事, 正しい走り方, ランニング教室, 走り方教室, スポーツ教室, ランニング, FOuR PROJECT, 陸上教室, キッズトレーニング, かけっこ教室, スポーツレッスン, 岡崎市, 豊田市, 安城市, 刈谷市
台風10号😠
こんにちは
かつコーチです🤗
先週より何かと大きな話題となっている
コイツ
ニュースで「かなり強い」と脅しのように言っていて半信半疑
しかも進路も大きく変わったり
かなりゆっくりだとかで
何かと信じがたい暴れん坊🌀
どうせ大したことないんでしょ、、😆
と思っていましたが、、、。
テレビで流れる九州の映像をみてとてもショックでした💦
コーチの地元宮崎では台風の影響に加え
竜巻が発生🌪️
※写真NHKより
とてつもない被害が出ました
ついこの間、地震で被害が出たばかりで
今度は台風、、、。
この写真の場所はコーチが通っていた高校のすぐそばの道🏫
さすがに心配になり家族や友人に連絡を取りましたが、なんとか無事でした😅
その数日後、台風は消えましたが
豪雨が愛知県を襲いましたね☔️
ちょうど県ジュニアオリンピックを開催している時に土砂降り⚠️
試合は途中で中止になり残念でなりませんでしたが
その後も大変、、、
家に帰っている途中
なんと道が冠水
コーチの車はタイヤも大きく馬力もあったので、なんとか切り抜けましたが
ふと目を横にやると
車が数台、深みにハマり窓まで水に浸かっていました😨
とても怖い経験をしました
まだまだ秋にかけて台風も増えてくる時期
皆さんも日頃から注意はもちろんですが
万が一に備えて、対策をしていきましょう😣
最近、暗い内容のブログが多くてすみません🙇
KATSU!
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
電 話
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
four.project.tf@gmail.com
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
電話受付時間
10:00〜19:00
レッスン中などで出られない場合は折り返します
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
タグ: 岡崎 陸上, 岡崎, 習い事, ランニング, FOuR PROJECT, 陸上教室, 運動教室, ランニングレッスン, かけっこ教室, 岡崎市, 豊田市, 安城市
君と君の夢の力
こんにちは
かつコーチです🤗
まずコレ‼️
聴いてほしいです🎵
宮崎県出身の大人はみんな知っている曲です
時期になると毎日テレビから聞こえてくるこの曲は
『君と君の夢の力』
という曲です
宮崎県で行われるUMKスポーツフェスタという大会のテーマソングになっているのですが
もう何年も何年も聴くことのできなかった曲なんです😂
コーチが地元宮崎を離れてしまったということもあるのですが
この曲、大城光恵という方が歌っていた曲なのですが、現在は歌詞も変わってしまいカバー曲として歌われています、、
かつコーチは小学生時代にそのUMKスポーツフェスタという大会に憧れ大会に出始めました
それから約２０年ほどたち
急にその曲が頭の中で流れ調べてみたら
YouTubeにもあまり動画がなく、、
唯一、芸人の蛙亭イワクラが歌っている動画のみあがっていました
大人になってこの曲を聴いた時に
涙が出そうになりました😢
子供の頃、
色んなものに憧れて、自由に走り回ってたなぁ〜と
歌詞を書き出してみました
いかがでしょうか
〜〜〜〜〜〜〜
大人じゃとても出来ないこと
君達はやってのける
１００ある力を惜しまずに
全部使ってしまうよね
テレビの中のスーパースターにあこがれて
やり始めた遊びが本気になっているよ
でっかい夢を信じてゆこう
君が君を信じれば叶う
つらい事あってもその瞳なら大丈夫
つまづいたってカッコイイじゃない
だって君はきっと立ち上がる
くやしさを力にして走りだす
勝てないことを恐れないで
大切なのは勇気だよ
勝つためだけに頑張ってちゃ
多分なにも残らない
苦しくて逃げてしまいたい事もあるけれど
苦しくて逃げてしまう程、ヤワじゃない
でっかい夢を信じてゆこう
君が君を信じればかなう
自分に負けた日の涙はつきものだけど
大きな声で叫べなくなる
社会の大人になる前に
思い切り声を出して頑張ろう
でっかい夢を信じてゆこう
君が君を信じればかなう
つらい事あってもその瞳なら大丈夫
つまづいたってカッコイイじゃない
だって君はきっと立ち上がる
くやしさを力にして走りだす
KATSU!
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
four.project.tf@gmail.com
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
タグ: 岡崎 陸上, 岡崎, 習い事, 正しい走り方, スポーツ教室, ランニング, FOuR PROJECT, 陸上教室, 運動教室, かけっこ教室, 岡崎市, 安城市
大騒ぎの実家🫨
こんにちは
かつコーチです
多くの方からご心配の連絡、お声かけ頂きました😌
ありがとうございます。
本日、8/8(木)夕方の時間
コーチの地元宮崎県で震度６の大きな地震がありました。
(実家のある都城市は震度５強)
両親、姉、弟、祖母など
多くの親戚がおりますが
幸いにも全員の無事が確認できました💦
家の中では上から荷物が落ちたり
職場やスーパーでも大惨事だったそうですが
ひとまず、今の時代『家族LINE』もあったおかげで、数分で全員の無事の確認ができました✉️
改めて、地震の怖さを知りました、、。
フォープロ関係者でも
出身が九州で、、
親戚が宮崎にいる、、
など何度かお話を聞いています
みなさまご無事でしょうか😣
正月に母親の地元、石川県で大きな地震がありゾッとする経験をしましたが
この数ヶ月、正直忘れていた事もあります
また、家族のいる地域で、、、。
色々考えさせられる１年になりそうです。
近々、南海トラフ地震というかつてない程の大きな地震が起きる話もあります
ここまで備えていれば安心ということは決してありませんが
日々、最悪の事態に備えての準備、危機管理など行っていこうと思います😖
みなさまも注意しながらかと思いますが
楽しい休日が送れますように
KATSU!
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
電 話
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
four.project.tf@gmail.com
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
電話受付時間
10:00〜19:00
レッスン中などで出られない場合は折り返します
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
タグ: 岡崎 陸上, 岡崎, 習い事, 正しい走り方, 走り方教室, スポーツ教室, ランニング, FOuR PROJECT, 陸上教室, 運動教室, ランニングレッスン, 岡崎市, 豊田市, 安城市
ここにしか咲かない花🌻
こんにちは
かつコーチです🤗
各中学校、３年生が引退して
新チームでの戦いに向けて準備の時期ですね✨
フォープロファミリーからも数人
今日が最後のレッスンだよ〜
という子も出てきています😢
３年生はいよいよ受験に向けて
勉強を頑張ったり志望校を選んだり、何かと悩み忙しい時期ですよね💦
かつコーチの母校
宮崎県立宮崎工業高等学校
は全国でも名高い陸上の強豪校🔥
日本一を取った選手、日本代表
たくさんの有名選手を輩出していますが
陸上選手以外にも有名人の出身校なんです✨
それが、
みんなも知ってるかな、、❓
「コブクロ」の小渕健太郎さん🎤
だからという訳ではないのですが
かつコーチはコブクロの曲が大好きです😊
心に訴えかけてくるような歌詞や
２人の響く声も👥
その中でも１番好きな曲が
「ここにしか咲かない花」
聴いたことある方も多いですよね❓
これは小渕さんが書いた強く成長するための励ましの曲になっています
小渕さんのインタビューを聞いてみると
「植物はどんな場所でもそこの養分を吸って立派に花を咲かせる」
「豊かになればなるほど、それに慣れてしまうけど、限られた環境の中でもちゃんと生きていけるんだ」
「人にもそんな強さがあったらいいな」
かつコーチは昔から
🔥熱血精神論教育法🔥 なので 笑
こういう曲ばかり聴いてしまいます🎵
コーチと同じようにコブクロ好きな方は挙手🙋
かつコーチは残念ながら勉強には自信がなく
陸上に人生をかけるために甘え無し❗️
より厳しい環境を選んでその高校へ進学しました🏫
受験生には今一度
３年間で何を成し遂げるためにその高校を選ぶのか
考える機会をつくってほしいです
教員ではないので
あまり偉そうなことは言えませんが、、、
合格の報告と、希望に満ちた顔を見せに
またフォープロにも顔を出しに来てね🤗
頑張ってくれてありがとう✌️
KATSU!
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
タグ: 岡崎 陸上, 岡崎, 習い事, 正しい走り方, 走り方教室, スポーツ教室, FOuR PROJECT, 陸上教室, キッズトレーニング, かけっこ教室, スポーツレッスン, 岡崎市, 豊田市
梅雨明け☀️
こんにちは
かつコーチです🤗
今年は雨が少ない梅雨でしたね☔️
雨は嫌いですが、降らないのも少し物足りない❓ような気もしました
コーチの知っている梅雨は
雨が続いて、ジメジメはしているものの
それほど気温が上がらない
そんなイメージなのですが
降ったり止んだり、茹だるような暑さが続きましたね💦
でも明けて良かった👌
相変わらずの暑さで、、、
夜に行う選手コースのレッスンでも汗びっしょり💧
水分をとってもまだ喉がかわく、、
上手に水分を取らないと脱水症状になってしまい大変です
最近でも走ってる最中に足がつってしまって
走れなくなる子も出ています
暑さに体が慣れていない今の時期は特に‼️
水分補給に気をつけてください⚠️
選手コースは県大会や東海、全国に出場する一部選手を除いては
夏の終わりの時期から始まる新人戦に向けて
体力アップ⤴️
各学校の新戦力、もしくはチームを率いるエース😎としてみんなが活躍できますように🙌
そのために
最近はコーチ陣も今まで以上に練習に参加🏃♂️
かつコーチはみんなの走る相手をするためにとうとうスパイクを着用👟
スタート練習を一緒にしたものの
久しぶりすぎて下手っぴスタートでした😭
お手本になれず申し訳ない💦
少しでも体力を戻して
お手本の走りが見せられるように頑張ります✊
KATSU!
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
タグ: 岡崎 陸上, 岡崎, 習い事, スポーツ教室, ランニング, FOuR PROJECT, 陸上教室, 運動教室, ランニングレッスン, かけっこ教室, スポーツレッスン, 岡崎市, 豊田市, 安城市, 刈谷市
踏ん張りどころ
こんにちは
かつコーチです🤗
先週、岡崎市長杯という
中学生の大会がありました🏟️
コーチ自身、話には聞いていましたが
観るのも初めて💦
しかし子供達の
その大会に向ける熱意が凄まじく、
これは何としても観に行かないと と思い
朝７時に会場へ ☀️
かなり朝早くから盛り上がりを見せる競技場
公認記録は取れないものの
学校対抗の大運動会🔥 のようなかんじで
熱い熱い戦いが繰り広げられていました
非常に楽しそうでしたね🙆♂️
地区総体や通信、ジュニアオリンピック予選
が一通り終わり、ここからは県大会以上進まないと試合がないこともあり
この大会で引退や一区切りという選手も多かったと思います、、、。
コーチから言えるのは一つ
終わりと決めるのは自分次第
続けたい、もっと頑張れる
その気持ちで秋シーズンや来年を迎える時の成長具合が変わってきます
というのも
何人かの子ども達には話したことがありますが
実はコーチ自身、中学時代は九州大会、全中は出ていません💦
つまり県大会へは出場していたものの
勝ち上がってはいないのです😢
もう１５年ほど前ですが
まさに夏休みに入る今頃
とてもとても悔しくて苦しい思いをしたのを覚えています
思うような結果が出せなかったのもそうですが
同じクラブに通っていた仲のいい友達グループ６人の中で自分１人だけが上の大会に進めなかったのです😢
そんなやるせない気持ちを払拭するために
中学３年生の夏休み、それまで以上に直向きに陸上に向き合った結果
約３週間で１００m０.４秒縮めることができ
全国ジュニアオリンピックに出場できました🥇
まさにコーチのその後の人生を変えた
３週間だったと思います
普段宿題や勉強、他の習い事をしている以外の時間
みなさんは何をして過ごしていますか❓
ゲームに携帯、YouTubeなど
面白いものはたくさんありますが
それは今の自分にプラスになっていますか❓
ありがたいことに
コーチはとても田舎の出身で、恵まれない環境だったからこそ
遊ぶこともせず陸上のことばかりに時間が使えましたが
きっと今の時代、そこまでしなくても
強くなれるヒントはたくさん転がっているはずです🤲
無駄な休みを過ごさないように
みんなの成長を願っています😌
そして、なにより
事件、事故に巻き込まれないように、来週からの長い長い休みを過ごしてください☀️
p.s.
家のお手伝いは 必須‼️
KATSU!
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
タグ: 岡崎 陸上, 岡崎, 習い事, 走り方教室, ランニング, FOuR PROJECT, 陸上教室, キッズトレーニング, かけっこ教室, スポーツレッスン, 岡崎市, 豊田市, 安城市, 刈谷市
チャンスをものに👌
こんにちは
かつコーチです🤗
先日、瑞穂北陸上競技場では
『県通信』と呼ばれる
中学生の県大会が行われました🏟️
いつにも増してフォープロファミリーからもたくさんの選手が出場していました✨
同時に岡崎の競技場でも記録会があったので
かつコーチは現地にはいけませんでしたが
ワカコーチ、ナオコーチが応援・サポートで行ってましたね📣
さっそく連絡が来て
「〇〇ちゃんが全中標準突破✨」
なんと、ひとり全国大会の標準を突破
８月に福井で行われる全国大会の切符を掴みました✊
その後も
「◯◯君が大幅自己ベスト✨」
などなど
コーチ陣も大盛り上がりでした‼️
とても記録の出やすい競技場で
いい追い風の中走れていたみたいですが
もちろんまぐれではありません😤
追い風が強いと
背中を風に押されて、前のめりになりやすく
スピードに慣れていないと怖くてブレーキをかけるような走りになってしまいます💨
追い風が吹いたら逆に遅くなってしまう選手もいるのです
※代表例 かつコーチ
今回好記録を出した選手はそんな状況の中でチャンスを掴んだのです👌
とても素晴らしい
同じチームにそんなスゴい選手がいることをプラスに思って、みんなも練習頑張ってほしいです✨
コーチもまだまだみんなに記録を伸ばしてもらえるように精進します😌
まだシーズンは半分残っています
次の試合に向けて頑張りましょう🎖️
KATSU!
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
電 話
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
four.project.tf@gmail.com
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
電話受付時間
10:00〜19:00
レッスン中などで出られない場合は折り返します
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
タグ: 岡崎 陸上, 岡崎, 習い事, 正しい走り方, ランニング教室, スポーツ教室, ランニング, FOuR PROJECT, 陸上教室, キッズトレーニング, かけっこ教室, スポーツレッスン, 岡崎市, 豊田市, 安城市, 刈谷市
雨の総体🏃♂️🏟️
梅雨に入り、雨が多い時期となりましたね☔️
そして、そんな今日も雨☔️☔️
外で行う陸上競技とは相性が非常に悪いのです☠️
案の定、今日も日曜日クラスは中止😭😭
2週連続のお休みで非常に残念ですが
来週こそ晴れることを願ってます🙇♂️
そんな雨の中、本日は安城市で西三河総体が開催されました🙆♂️
人によっては中学生活最後の大会になるかもしれないこの一戦‼️
ものすごい熱気を感じました😎🔥
フォープロファミリーからも多くの仲間が参加🙆♂️
今日も非常に頑張っていましたね🔥🔥
そんなみんなを少しでも後押しするため
コーチたちも全力サポートです😎
本日も多くの仲間が活躍し
5種目で多くの仲間が県大会出場を決めました✨
素晴らしい限りです🤩🤩
中学生3年生は勝ち上がるだけ部活動の引退も伸びていきますね😎
残念ながら思うような結果が出せなかった子たちも
今日頑張った分だけ必ず次回に繋がります‼️🔥
みんなで力をつけて、この夏を戦い抜きましょう🔥🌻
waka
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
東海大会第一号☝️㊗️
昨日、名古屋市のパロマ瑞穂北陸上競技場にて
日清食品カップ陸上大会（小学生の県大会）が開催され
フォープロ2024シーズンの東海大会出場者第1号が誕生しました🤩🤩
昨年はあと一歩のところで逃してしまっただけに
今年の結果は特別なものとなりましたね✨
他にも、100mで1秒以上の大幅ベスト更新のお友だちがいたりと
今日も大活躍のフォープロファミリー✨
先日は中学生の大活躍がありましたが
小学生も負けてません🔥🔥
さらに、
東海大会は8月の中旬なので
さらなる成長をするための時間は十分にあります🏃♂️🏃♂️
今年も熱い夏になりそうですね😎⛲️
話は変わって、先週報告し忘れたwaka家のゴルフニュース🏌️♀️
子どもたちの活躍とは裏腹に
こちらは練習も虚しくなかなか成長しません🏌️♀️☠️
が、鹿と一緒にラウンドできたので今回は良しとしましょう😎
2人揃って成長できるように頑張ります🏌️♀️🏌️♀️
waka
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
飛行訓練始めました🪂
天気が非常に心配された中でしたが
蓋を開けてみれば晴天となりました☀️
夜のうちに全て雨が降ってくれたようですね☔️
そんな本日の日曜日クラスは
選手コースのかつコーチが面白いアイテムを持ってやってきました👊
それがこれ☝️
パラシュートです🪂
ついにフォープロでも飛行訓練が始まりました😎
このパラシュートなのですが、非常に面白くて
まずは上手に走れないと開いてくれません👻
その上で速く走れば走るほど負荷がかかって
その分パワーが必要となる優れもの🥊
次回はさらに上手に開くよう
それまでに走りの技術を上げていきましょう🏃♂️
話は変わりますが、わかコーチには昔から変わらないとある習性があります🙆♂️
それは大好きな仲間と仲間を直接会わせたくなるというものです👬
そして今回ようやく、みんなも知っているこの2人を会わせることに成功しました✨
フォープロが誇るアスリート軍団‼️
山本ふうき選手⛹️と片山かずや選手🏃♂️
初めて会ったのにも関わらずさっそく意気投合している2人を見て
隣でずっとニヤニヤしていました😏
みんなも友だちと友だちが直接繋がるのって嬉しくないですか？😎
2人の会話もとても面白く
アスリートならではの話をいっぱい聞けました🤩
そんな2人にとっても刺激のある時間となってくれていたら嬉しいですね🤲
片山選手は来週に日本選手権を控えています👊
全てをパワーに変えて戦ってきて欲しいですね🔥
これからも第一線で戦い続けている2人をみんなで応援していきましょう🤩✨
waka
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
FOuR PROJECT
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
メール
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●